Andréa Espíndola Novakowski

Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia Contextuais

Sobre Mim: Olá! Me chamo Andréa e sou psicóloga clínica, formada em 2002 pela Universidade Tuiuti do Paraná, com especialização em Dependência Química e Famílias pela PUC/PR (2005). Ao longo da minha trajetória, também me aprofundei em Terapia Cognitivo-Comportamental e nas Terapias Cognitivo-Contextuais, que hoje orientam minha prática profissional. Minha experiência profissional inclui atuação em consultório, comunidades terapêuticas e clínicas de reabilitação, o que me proporcionou uma compreensão ampla e sensível sobre os desafios emocionais e comportamentais enfrentados por pessoas e famílias, especialmente em contextos de abuso de substância química. Na minha prática, valorizo o acolhimento como ponto de partida e acredito que a terapia é um espaço de transformação. Quando alguém se permite olhar para dentro, reconhecer o que sente e compreender sua própria história, abre-se a possibilidade de escolhas mais conscientes e de uma vida mais valorosa e significativa. Reconhecer e compreender as próprias emoções abre espaço para decisões mais conscientes e fortalecimento pessoal para tomada de decisão. Atualmente, realizo atendimentos online com adolescentes, adultos, casais e famílias, sempre oferecendo um espaço seguro, ético e humanizado. Vejo a psicologia como uma parceria: estar presente com respeito e empatia, apoiando cada pessoa em seu processo de transformação e cuidado com a própria vida.